Din krop prøver at fortælle dig noget.
Jeg hjælper dig med at lære at lytte.
Kropsterapi i Kolding
Smerter, spændinger og uro er ikke altid tegn på, at kroppen arbejder imod dig. Kroppen tilpasser sig, kompenserer og forsøger at beskytte dig. I mine behandlinger arbejder vi med nervesystemet, fascia, musklerne og bevægelsen – med fokus på at genopbygge tilliden til din egen krop.
Kroppen hvisker længe, før den råber.
Ofte begynder det småt. En spænding, der bliver ved med at vende tilbage. En bevægelse, du ubevidst undgår. En vejrtrækning, der bliver lidt mere overfladisk. En krop, der føles mere på vagt, end den behøver.
Vi bliver gode til at ignorere de små signaler. Indtil de ikke længere føles små.
Jeg ser ikke kun efter, hvor det gør ondt. Jeg er nysgerrig på, hvorfor kroppen har valgt at beskytte dig netop dér.
Når du lærer at høre hvisken, bliver råben måske mere sjælden.
Hvad kan jeg hjælpe dig med?
Mød Viktoria
Mit navn er Viktoria Mortensen
Jeg arbejder med mennesker, der oplever spændinger, uro, smerter eller en krop, der føles fastlåst.
Min tilgang tager udgangspunkt i kroppen som en helhed. Jeg arbejder blandt andet med nervesystemet, fascia, muskler, vejrtrækning og bevægelse for at forstå de mønstre, der kan hænge sammen med det, du mærker.
For mig handler kropsterapi ikke kun om det sted, hvor du har ondt. Kroppens områder påvirker hinanden, og derfor tilpasses behandlingen altid til dig og det, din krop har brug for.
Jeg arbejder roligt, nærværende og med respekt for kroppens grænser. Målet er at skabe bedre forudsætninger for mindre spænding, friere bevægelse og en større følelse af ro i kroppen.
